langzeit
coaching
Entdecke Deine Schöpferkraft
3- bis 24-monatiges Langzeit-Coachingprogramm, um raus aus dem Kopf und rein ins Tun zu kommen! Die meisten Projekte scheitern am richtigen Mindset und der konsequenten Umsetzung. Geh los & bleib dran!
Du willst damit aufhören, dir noch weitere Gedanken darüber zu machen, wie es sein könnte, dir dein Leben in innerer Freiheit zu kreieren? Und damit beginnen, dich bei der Umsetzung begleiten zu lassen? Von jemandem, der diesen Weg bereits seit 2019 geht und dabei schon fast jeden Fehler selbst gemacht hat?
Hier bekommst du die einzigartige Gelegenheit dazu, direkt von meiner Erfahrung als 3/5er-Projektor auf meiner eigenen Reise zurück zu mir selbst zu profitieren. Und zwar nicht nur, um mein Wissen und meine Erfahrung anzuzapfen, sondern dir den nötigen Arschtritt abzuholen, um wirklich dran zu bleiben.
Denn die, die nicht bereits daran scheitern, überhaupt einmal loszugehen, geben irgendwann unterwegs auf, wenn sie eigentlich schon kurz vor dem Ziel sind. Da gibt es nämlich meistens noch einmal harte Prüfungen! Deshalb zählen diese 9 Komponenten:
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Selbstwert: kennst du deinen eigenen Wert?
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Vision: hast du eine klare Zielvorstellung?
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Glaube: wie sehr glaubst du an dich selbst und dein Ziel?
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Ausdauer: hast du die Kraft anzukommen?
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Durchhaltevermögen: bleibst du auch bis zum Ende dran?
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Weggefährten: gehst du deinen Weg allein oder mit anderen?
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Spiegel: lässt du dich radikal ehrlich spiegeln?
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Schmerz: kannst du Gefühle wie Angst halten?
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Heilung: heilst du auch deine Wunden?
In meinen Langzeitcoachings, die jeden Mittwoch um 20 Uhr online (ZOOM) stattfinden, behalten wir regelmäßig alle diese Komponenten im Blick und stellen sicher, dass du dort klar und auf Kurs bist. Doch du bist selbst für dich verantwortlich, ob und wann du dein Ziel für dich erreichst!
Deine Vorteile im Überblick:
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Langzeitcoaching: Start mit Einzelcoaching, ab 1.1.205 erster Call im Gruppencoaching
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du hast mich als exklusiven Buddy in den Live-Calls sowie in der Telegram-Gruppe
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synchronisiere dich mit WegbegleiterInnen
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Coaching ortsunabhängig online per ZOOM
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incl. Selbstbegegnungen, Visionsworkshops, Excellence Sessions und GastmentorInnen
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Gruppengröße bis 6 Personen
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der Einstieg ist zum 1.1.2025 möglich
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incl. "So geht Freiheit" Buch für dich und als Geschenk für deine besten Freunde
Zahlen, Daten, Fakten (2/1 Jahr(e)/6/3 Monate):
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730/365/182/91 Tage Online-Mentoring
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104/52/26/13 Online-Coaching-Calls
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48/24/12/6 Online-Selbstbegegnungen
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24/12/6/3 Online-Visionsworkshops
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8/4/2/1 als Online Excellence Session
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6 Personen (max. Gruppengröße/ab 2025: 24)
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unendlich "So geht Freiheit" Mutmachbücher
Preise in 2024
(gültig ab 11.11.)
2.997€ für je 3 Monate
oder 1.111€ pro Monat (monatl. Zahlung)
(mit Stipendium nur 999€ / 3 Monate)
Bei Buchung im Dezember 2024 bekommst du diesen Monat gratis
Was sich bis zum Relaunch 2025 ändert:
Dieses Coachingprogramm wird als Teil meiner eigenen Weiterentwicklung in den nächsten Monaten komplett restrukturiert, um meine eigene Größe zu reflektieren und so neue Wachstumsräume zu ermöglichen!
NEU ab 2025:
🚀 kleinstes Commitment sind 3 Monate
🚀 Online-Gruppencoaching (nur 12 Plätze)
🚀 1:1 & Gruppenarbeit (ab €16k/nur 8 Plätze)
🚀 zeige dich, deine Geschichte & Größe im Podcast (ab €44k/nur 3 Plätze/12 Monate)
🚀 sei ganz nah an mir dran, nimm an allen Programmen teil, 1:1 Direktdraht & Coaching-Flatrate für 18 Monate (€88k/nur 1 Platz)
🚀 1 Live-Retreat pro Jahr exklusiv für die 12
1:1 Coachees in einer Villa auf Madeira
🚀 1 Racingevent pro Jahr exklusiv für die 24 Member des Paddock Coaching Clubs (PCC)
Mehrwert für deine Zukunft: UNBEZAHLBAR!
schrittweiser Programm-Relaunch
zum 1.1.2025 als The CREATOR
So kannst du mich und die Coachinggruppe unverbindlich kennenlernen:
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Gratis Impulscall: buche dir einen kostenlosen 1:1 Impulscall mit mir, um deine Geschichte mit mir zu teilen und dir eine neue Inspiration für deinen Weg zu holen.
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Visionsarbeit: nimm einmal im Monat gratis an der offenen Visionsarbeit der Coachinggruppe teil (jeweils auf ZOOM)! Nächster Termin Mi. 1.1.2025 12 Uhr MEZ) als Neujahrsmanifestation- die Arbeit ist kindgerecht (hier ein Beispiel dazu).
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Selbstbegegnung: jeden zweiten Sonntagabend um 18 Uhr findet auf ZOOM eine ICH-Arbeit statt, in der du als ResonanzgeberIn gratis teilnehmen oder sogar ein eigenes Anliegen (ab 100€ statt regulär 150-200€) aufstellen kannst.
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Langzeit-Coachingprogramm
Werde Teil eines intensiven Coachingprogramms, in dem du 3 bis 24 Monate lang von mir intensiv begleitet und mit anderen Menschen, die den Weg der inneren Freiheit suchen und dabei wesentliche Veränderungen im Außen anstreben, in einem wöchentlichen Online-Gruppencoaching gespiegelt, motiviert und zur inneren Heilung angeregt wirst. Die Gruppe gibt dir dabei Halt und Sicherheit! Die Teilnehmerzahl ist deshalb pro Durchlauf und Gruppe auf bis zu 6 hochmotivierte Soulmates limitiert.
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exklusive Telegramgruppe
Du wirst Zugang zu einer exklusiven Telegramgruppe bekommen, in der du dich mit deinen WegbegleiterInnen vernetzen und deine Fortschritte, Rückschläge und Challenges im geschützten Gruppenraum teilen kannst. Sie ist ein sicherer Raum für alles was dich gerade bewegt, wofür du dir ein offenes Ohr, individuelle Unterstützung, persönliche Tipps oder konkrete Spiegel wünschst, die dich bei deinem Wachstum unterstützen. Dort hast du jederzeit auch direkten Zugriff auf Live-Impulse von mir!
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wöchentliche ZOOM-Coachingcalls
Nimm einmal in der Woche online an den Live-Coaching-Calls teil, in denen du jeden Mittwoch um 21 Uhr zusammen mit den anderen Coaching-TeilnehmerInnen von mir ortsunabhängig gecoacht wirst. Du profitierst dabei von der Kraft der Gruppe, selbst wenn du gerade mal kein eigenes Thema hast. Mal bist du auf dem Hot-Seat, mal schaust du nur zu und lernst von den anderen, holst dir Wertschätzung ab oder teilst einfach deine Emotionen aus aktuellen Herausforderungen, so wie sie gerade kommen. Die Sessions werden ab sofort aufgezeichnet, so dass deine Live-Teilnahme nicht mehr zwingend notwendig ist, auch wenn du nur bei deiner Live-Anwesenheit die Chance hast, von mir gecoacht zu werden.
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Selbstbegegnung (bei allen Laufzeiten enthalten)
Eines der wertvollsten Tools, die ich in meinem Werkzeugkasten habe, ist die Selbstbegegnung (innere Aufstellung/Inner Constellation oder kurz ICH-Arbeit). Diese an die IoPT-Forschung von Prof. Dr. Franz Ruppert angelehnte Arbeit betrachtet dabei auf energetischer Ebene innere (Kind-)Anteile, (übernommene/konditionierte) Traumastrukturen, transgenerationale Familienverstrickungen und Täterintrojekte, die uns noch heute als Erwachsene an alten Überlebensprogrammen festhalten lassen und somit das Wachstum verhindern. Alle zwei Wochen (derzeit Sonntagabends 18 Uhr) treffen Sie uns für eine solche Arbeit, in der eine(r) aus der Gruppe sein/ihr Anliegen aufstellt und sich mit Hilfe der anderen Teilnehmer (Resonanzrollen) selbst begegnet. Dort steigst du nachhaltig aus deinen festgefahrenen Mustern aus und heilst sie für immer.
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Visionsworkshop
Zusätzlich findet jetzt einmal im Monat (NEU!) ein offener Visionsworkshop statt, um dort an deiner eigenen Vision zu arbeiten, indem wir dein Unterbewusstsein neu kalibrieren. Dort arbeiten wir kreativ mit Bildern, Musik, Gerüchen, Bewegungen und Emotionen, um alle deine Sinne anzusprechen, damit deine Zukunftsvision Realität werden kann und deine inspired actions (TUN-HABEN-SEIN) zielgerichet werden. Dein inneres Kind feiert dich jetzt schon dafür, denn es wünscht sich vermutlich Liebe, Lust & Leichtigkeit! Falls dein Leben jetzt aber eher zäh, schwer und anstrengend ist, kannst du dem hiermit neuen Schwung geben. Einer der wichtigsten, aber auch am meisten unterschätzten Blöcke im Programm.
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Excellence Sessions
Einmal im Quartal findet eine Excellence Session statt, in der du dich in deiner individuellen Größe zeigen darfst, um diesen Call selbst ganz nach deinem eigenen Gusto zu gestalten und dabei zu üben, was dich und deine einzigartige Fähigkeit ausmacht. Hier bekommst die Plattform, um dich im Schutz der dir bekannten Gruppe zu zeigen und auszuprobieren, was du dich bisher noch nicht getraut hast, aber schon immer mal wolltest oder noch nie konntest. Ein geschützter Raum zum Glänzen und Scheitern.
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"So geht Freiheit" Mutmachbuch
Im "So geht Freiheit" Mutmachbuch erzählen dir einige meiner bisherigen Weggefährten von ihren persönlichen Erfahrungen auf dem Weg in ihre eigene Freiheit. Sie wollen dich damit ein Stück auf deiner persönlichen Reise zurück zu dir selbst begleiten und dich dazu inspirieren, dran zu bleiben und weiter zu machen, auch wenn es unterwegs mal schwierig wird. Du bekommst eine eBook-Ausgabe als PDF zur freien Weitergabe an alle deine Freunde und Bekannten!
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GastmentorInnen
Du wirst auch hin und wieder in den Genuss von außergewöhnlichen GastmentorInnen kommen, die mich selbst auf meiner eigenen Reise inspiriert und begleitet haben. So werde ich dort andere Coaches und Mentoren, Unternehmer oder Künstler wie z.B. Carl-Hendrik Baumhöfener, Swenja Weber, Markus Langer und Tina Reimer aus dem "So geht Freiheit" Mutmachbuch einladen, um dich mit deren ganz eigener Erfahrung und Expertise ein Stück auf deiner persönlichen Reise zurück zu dir selbst zu begleiten. Exklusiv in den Langzeit-Coachingprogrammen enthalten!
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Stipendium (erst ab 6-Monats-Commitment verfügbar)
Da es immer wieder Menschen gibt, die so viel Potenzial haben, aber sich weit unter Wert verkaufen und noch immer im finanziellen Mangel leben (so wie ich das lange getan habe), möchte ich gerne im Rahmen eines Stipendiums jedes Quartal eine Einzelperson fördern und dabei unterstützen, so in die eigene Schöpferkraft zu kommen. Das Einzige, was du dafür tun musst, ist dich hier zu bewerben und mir glaubwürdig zu machen, warum genau DU gerade jetzt diese Förderung dringend brauchst! Du kannst dich jedes Quartal neu bewerben, aber nicht mehrfach gefördert werden. Falls du selbst einen Stipendienplatz sponsern magst, weil du schon in der finanziellen Fülle lebst, dann melde dich gerne bei mir. Alle Bedingungen und Konditionen findest du auf der Programmseite. Nur für das kleine Online-Gruppencoachingprogramm verfügbar, diese Förderung ist nicht für die 1:1 Räume ab €16k möglich!
*Es zählt die Gesamtdauer deiner Programmteilnahme, also die geleistete Vorauszahlung oder bereits zurückgelegte Monate im Langzeitcoachingprogramm.
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Was ist der Unterschied zwischen Beratung, Coaching und Therapie?Bei einer Beratung nimmst du das Know How eines anderen in Anspruch, der auf einem bestimmten Fachgebiet Kenntnisse besitzt, die du selbst dort nicht hast. Du lässt dich also von ihm beraten, um von seinem Wissen zu profitieren und darauf basierend eigene Entscheidungen zu treffen. Beim Coaching muss der Coach dein Thema gar nicht kennen oder Experte darin sein. Er ist methodischer Begleiter, um dich bei einer Problem- oder Konfliktlösung zu unterstützen. So kannst du mit seiner Unterstützung neue Perspektiven für deine aktuelle Herausforderung einnehmen, um dabei neue Erkenntnisse zu gewinnen und so eine bessere Entscheidung zu treffen. Dabei ist deine Selbstwirksamkeit und dein Commitment in den Prozess entscheidend für den Erfolg einer Zusammenarbeit. In der Therapie kommen gewissermaßen beide Kompetenzen zusammen. Zudem kann es sein, dass du in Teilbereichen deiner Psyche gerade nicht selbstwirksam bist, d.h. jemanden brauchst, der dich dort temporär stützt und sicher begleitet. Ein Therapeut benötigt deshalb ganz bestimmte Ausbildungen und Kompetenzen, um dich sowohl fachlich beraten zu können (Psycho-Edukation), als auch dir methodisch dabei zu helfen, deine Selbstwirksamkeit wiederherzustellen. Er braucht deshalb in Deutschland eine besondere Zulassung als Psychiater, psychologischer Psychotherapeut oder Heilpraktiker für Psychotherapie, da er große Verantwortung für dich trägt. Ich selbst biete psychologische Beratung sowie traumasensibles Coaching an. Dort lasse ich meine erworbenen Kenntnisse aus der Traumatherapie fachlich, methodisch und zwischenmenschlich in meine Arbeit einfließen, ohne den Anspruch auf ein psychotherapeutisches Angebot zu erheben. Mein psychologisches Angebot ist der Lebensberatung zuzuordnen.
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Was bedeutet Trauma/Traumaheilung und wie arbeitest du damit?In der klassischen Schulpsychotherapie wird unter Trauma i.d.R. Schocktrauma nach schweren Unfällen, Kriegs- oder Missbrauchserfahrungen verstanden, deren Folgen dann als sog. (komplexe) posttraumatische Belastungsstörung im ICD11 erfasst werden. Zwar werden hier inzwischen auch entwicklungsbedingte Störungen des Bindungssystems im Rahmen der Unterscheidung zu Persönlichkeitsstörungen benannt, die Erkenntnisse neuerer Bindungstraumaforschungen wie der IoPT von Prof. Dr. Franz Ruppert oder der Floating-Methode basierend auf dem ehrlichen Mitteilen (EM) von Gopal Norbert Klein finden dort leider noch keine Berücksichtigung. Menschen, die jahr(zehnt)elangen emotionalen Missbrauch etwa durch narzisstische, schizophrene, Alkohol/Drogen- bzw. co-abhängige oder anderweitig mit ihren eigenen Traumata überforderte Elternteile erfahren haben, die emotional in wichtigen Stufen der eigenen kindlichen Entwicklung für sie nicht verfügbar waren, mussten früh in die Verantwortung für ihre Eltern gehen (Parentifizierung) und haben sich dabei selbst verloren. Auch körperliche und/oder sexuelle Übergriffe, ob bewusst oder unbewusst erlebt, spielen dabei eine entscheidende Rolle - selbst wenn sie von Vorgenerationen transgenerational übernommen wurden. Ich arbeite integrativ mit einer selbst entwickelten Methode, dem Inner Constellation Healing (ICH) oder der sog. ICH-Aufstellungsarbeit, die die Erkenntnisse aus der neuesten Bindungstraumaforschung meiner o.g. Mentoren zusammenfließen lässt und dort in Einzel- und Gruppenarbeiten online & offline Selbstbegegnungen mit abgespaltenen inneren Anteilen ermöglicht (YouTube-Playlist). So finden KlientInnen oft schon in wenigen Sitzungen nachhaltig und dauerhaft zurück zu sich selbst, können unverarbeitete Emotionen transformieren, so ihre verschütteten Bedürfnisse wieder erschließen, übernommene Fremdanteile (sog. Täterintrojekte) loslassen und dadurch in die eigene Größe oder sogar zur Berufung finden. Die Methode ist laut meinen eigenen und den Erfahrungen meiner Langzeit-KlientInnen effektiver als jahrelange klassische Psychotherapie.
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Welche Erfahrung hast du? Nach welchen Schulen/Methoden arbeitest du?Ich arbeite intuitiv und integrativ mit Methoden verschiedener Schulen, die ich im Rahmen meiner Aus- und Weiterbildungen kennengelernt habe. Zum Einsatz kommen in meiner Arbeit u.a. Erkenntnisse und Tools aus der klientenzentrierten Gesprächstherapie, dem systemischen Coaching, der Transaktionsanalyse (innere Kindarbeit), der Entwicklungspsychologie und Traumatherapie, NLP, Aufstellungs- & Energiearbeit, Human Design, Mindsetarbeit und Kommunikationswissenschaft. Maßgeblichen Einfluss auf den Erfolg meiner Arbeit hat dabei meine eigene bindungs- und entwicklungstraumatische Prägung, an der ich selbst stetig mit meinen Coaches, Mentoren und Therapeuten weiterarbeite. Als Kind eines dysfunktionalen Familiensystems bin ich selbst in einem toxischen Elternhaus aufgewachsen. Emotionale Manipulationsstrategien und Konflikte in der Bedürfniskommunikation kenne ich also zur Genüge und weiß heute mit ihnen funktional umzugehen. Seit meiner Ausbildung in der Traumatherapie fließen diese fachlichen Kenntnisse in mein traumsensibles Coaching mit ein. Als Human Design Projektor und feinfühliger Mann sehe ich zudem von Natur aus Menschen tief im Kern und kann Verknüpfungen herstellen, zu denen sie selbst gerade nicht fähig sind. Mit diesen Spiegeln arbeite ich heute. Die daraus abgeleiteten Fähigkeiten führe ich in meiner Arbeit zusammen und kann so Menschen dabei helfen, eigene blinde Flecken zu erkennen und tiefsitzende Bedürfniskonflikte aufzulösen. Die Voraussetzung dafür ist dein Commitment in unseren Prozess. Als Coach und Persönlichkeitstrainer arbeite ich aktiv seit 2019.
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Was ist eigentlich Human Design? Wie fließt das in deine Arbeit ein?Zunächst einmal ist es eine pseudowissenschaftliche Erfahrungswissenschaft, die ein ganzheitliches Erklärungsmodell zur Persönlichkeitsentwicklung darstellt. "Das Human Design System wurde 1992 durch den Kanadier Alan Robert Krakower begründet, indem er unter dem Pseudonym Ra Uru Hu das Buch mit dem Titel "The Human Design System" veröffentlichte. Die geschilderten Erkenntnisse der menschlichen Energetik beruhen auf einer mystischen Erfahrung seinerseits. Auf dieser Basis wurde die Lehre weiter verbreitet. Das Konzept beinhaltet verschiedene Elemente der Astrologie und der Chakrenlehre, aber auch der Quantenphysik, der Genetik und der Biochemie. Mit dem Human Design System soll die Grundstruktur der Persönlichkeit und die energetische Grundausstattung jedes Menschen aufgezeigt werden. Das soll helfen, den eigenen Charakter zu verstehen, Stärken und Schwächen zu erkennen und danach zu handeln. So kann jede Person sich selbst analysieren und lernen, sich so zu akzeptieren, wie sie geboren ist. Es kann auch helfen, Dinge im Alltag besser zu meistern. Die Human Design Lehre bietet Werkzeuge für diese Persönlichkeitsentwicklung an, zum Beispiel ein umfangreiches und individuelles Human Design Bodygraph Chart." Quelle Ich selbst arbeite sehr gerne mit diesem Tool, z.B. im Potenzialcoaching, da es mir und meinen KlientInnen dabei hilft, eine schnelle und gut verständliche Übersicht über das eigene Energiesystem zu bekommen und so zu erkennen, wo mögliche Blockaden herrühren und das eigene Potenzial entfaltet werden kann. Es hilft nach meiner Erfahrung, um besonders im entwicklungstraumatischen Kontext zu unterscheiden, was das eigentliche Naturell eines Menschen ist und wo entwicklungsbedingte Prägungen das Energiesystem überlagern. Wir können daraus also im Coaching ableiten, wo du dich von dir selbst entfremdet hast und wo du dich selbst wieder mehr so annehmen darfst, wie du eben von Natur aus bist. Im Internet gibt es zahlreiche Webseiten, auf denen du dir dein kostenloses Chart erstellen kannst. Wenn du möchtest, kannst du dir bei mir ein Potenzialcoaching buchen, bei dem wir auch auf die Basics deines Charts eingehen. Darüber hinaus spiegele ich dir, wie ich dich persönlich wahrnehme und wo du bezogen auf deine aktuelle Herausforderung dein wahres Potenzial noch mehr entfalten kannst.
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Welche Ausbildung hast du eigentlich?Ich bin zertifizierter systemischer Business Coach & Trainer beim bbk Bildungsinstitut für Beruf und Kommunikation München sowie zertifizierter psychologischer Berater bei der Paracelsus Heilpraktikerschule München incl. Kriseninterventionsausbildung. Insgesamt habe ich auf dem Gebiet der Psychotherapie und Personlichkeitsentwicklung bereits weit über 1300 Ausbildungsstunden absolviert. Derzeit nehme ich an einer Weiterbildung von Dami Charf zur Traumaheilung mit SEI® (Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen) teil, um Traumaheilung als Teil meiner Arbeit einfließen zu lassen. Zuvor habe ich 15 Jahre als Vertriebs- und Führungskraft in der IT-Branche gearbeitet, wo ich u.a. als Sales Director ein international führendes US-Unternehmen in Deutschland aufbaute. Grundlage ist meine Fachinformatiker-Ausbildung, die ich 2003 bei der Deutschen Telekom absolvierte. 1999 wurde ich während meinem Abitur ungeplant Vater einer Tochter, was mich und mein Leben zusätzlich geprägt hat.
Let's just fuckin' Do it
Was du sonst noch wissen solltest:
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der nächste reguläre Programm-Einstieg ist zum1.1.2025 möglich
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du beginnst mit einem individuellen Einzelcoaching sofort nach deiner Buchung
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die Gruppengröße beträgt ab 2025 im Programm THE CREATOR bis zu 24 Personen
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für dein absolutes Commitment gilt eine Vorauszahlung ohne Rückerstattung
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ab 2025 sind Einzelcoachings erst ab THE VISIONARY enthalten
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einmal im Monat findet eine Visionsarbeit statt, um deine Zukunftsvision zu zeichnen
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du nimmst alle zwei Wochen als ResonanzgeberIn in einer Selbstbegegnung teil
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um einzusteigen, buche dir JETZT deinen unverbindlichen Onboarding-Call
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das "So geht Freiheit" Mutmachbuch bekommst du von mir als Begrüßungsgeschenk
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exklusive Gastmentoren-Sessions NUR in diesem Langzeitcoaching-Programm