Ich bin zertifizierter systemischer Business Coach & Trainer beim bbk Bildungsinstitut für Beruf und Kommunikation München sowie zertifizierter psychologischer Berater bei der Paracelsus Heilpraktikerschule München incl. Kriseninterventionsausbildung. Insgesamt habe ich auf dem Gebiet der Psychotherapie und Personlichkeitsentwicklung bereits weit über 1300 Ausbildungsstunden absolviert. Derzeit nehme ich an einer Weiterbildung von Dami Charf zur Traumaheilung mit SEI® (Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen) teil, um Traumaheilung als Teil meiner Arbeit einfließen zu lassen. Zuvor habe ich 15 Jahre als Vertriebs- und Führungskraft in der IT-Branche gearbeitet, wo ich u.a. als Sales Director ein international führendes US-Unternehmen in Deutschland aufbaute. Grundlage ist meine Fachinformatiker-Ausbildung, die ich 2003 bei der Deutschen Telekom absolvierte. 1999 wurde ich während meinem Abitur ungeplant Vater einer Tochter, was mich und mein Leben zusätzlich geprägt hat.

Ich arbeite intuitiv und integrativ mit Methoden verschiedener Schulen, die ich im Rahmen meiner Aus- und Weiterbildungen kennengelernt habe. Zum Einsatz kommen in meiner Arbeit u.a. Erkenntnisse und Tools aus der klientenzentrierten Gesprächstherapie, dem systemischen Coaching, der Transaktionsanalyse (innere Kindarbeit), der Entwicklungspsychologie und Traumatherapie, NLP, Aufstellungs- & Energiearbeit, Human Design, Mindsetarbeit und Kommunikationswissenschaft. Maßgeblichen Einfluss auf den Erfolg meiner Arbeit hat dabei meine eigene bindungs- und entwicklungstraumatische Prägung, an der ich selbst stetig mit meinen Coaches, Mentoren und Therapeuten weiterarbeite. Als Kind eines dysfunktionalen Familiensystems bin ich selbst in einem toxischen Elternhaus aufgewachsen. Emotionale Manipulationsstrategien und Konflikte in der Bedürfniskommunikation kenne ich also zur Genüge und weiß heute mit ihnen funktional umzugehen. Seit meiner Ausbildung in der Traumatherapie fließen diese fachlichen Kenntnisse in mein traumsensibles Coaching mit ein. Als Human Design Projektor und feinfühliger Mann sehe ich zudem von Natur aus Menschen tief im Kern und kann Verknüpfungen herstellen, zu denen sie selbst gerade nicht fähig sind. Mit diesen Spiegeln arbeite ich heute. Die daraus abgeleiteten Fähigkeiten führe ich in meiner Arbeit zusammen und kann so Menschen dabei helfen, eigene blinde Flecken zu erkennen und tiefsitzende Bedürfniskonflikte aufzulösen. Die Voraussetzung dafür ist dein Commitment in unseren Prozess. Als Coach und Persönlichkeitstrainer arbeite ich aktiv seit 2019.

In der klassischen Schulpsychotherapie wird unter Trauma i.d.R. Schocktrauma nach schweren Unfällen, Kriegs- oder Missbrauchserfahrungen verstanden, deren Folgen dann als sog. (komplexe) posttraumatische Belastungsstörung im ICD11 erfasst werden. Zwar werden hier inzwischen auch entwicklungsbedingte Störungen des Bindungssystems im Rahmen der Unterscheidung zu Persönlichkeitsstörungen benannt, die Erkenntnisse neuerer Bindungstraumaforschungen wie der IoPT von Prof. Dr. Franz Ruppert oder der Floating-Methode basierend auf dem ehrlichen Mitteilen (EM) von Gopal Norbert Klein finden dort leider noch keine Berücksichtigung. Menschen, die jahr(zehnt)elangen emotionalen Missbrauch etwa durch narzisstische, schizophrene, Alkohol/Drogen- bzw. co-abhängige oder anderweitig mit ihren eigenen Traumata überforderte Elternteile erfahren haben, die emotional in wichtigen Stufen der eigenen kindlichen Entwicklung für sie nicht verfügbar waren, mussten früh in die Verantwortung für ihre Eltern gehen (Parentifizierung) und haben sich dabei selbst verloren. Auch körperliche und/oder sexuelle Übergriffe, ob bewusst oder unbewusst erlebt, spielen dabei eine entscheidende Rolle - selbst wenn sie von Vorgenerationen transgenerational übernommen wurden. Ich arbeite integrativ mit einer selbst entwickelten Methode, dem Inner Constellation Healing (ICH) oder der sog. ICH-Aufstellungsarbeit, die die Erkenntnisse aus der neuesten Bindungstraumaforschung meiner o.g. Mentoren zusammenfließen lässt und dort in Einzel- und Gruppenarbeiten online & offline Selbstbegegnungen mit abgespaltenen inneren Anteilen ermöglicht (YouTube-Playlist). So finden KlientInnen oft schon in wenigen Sitzungen nachhaltig und dauerhaft zurück zu sich selbst, können unverarbeitete Emotionen transformieren, so ihre verschütteten Bedürfnisse wieder erschließen, übernommene Fremdanteile (sog. Täterintrojekte) loslassen und dadurch in die eigene Größe oder sogar zur Berufung finden. Die Methode ist laut meinen eigenen und den Erfahrungen meiner Langzeit-KlientInnen effektiver als jahrelange klassische Psychotherapie.

Bei einer Beratung nimmst du das Know How eines anderen in Anspruch, der auf einem bestimmten Fachgebiet Kenntnisse besitzt, die du selbst dort nicht hast. Du lässt dich also von ihm beraten, um von seinem Wissen zu profitieren und darauf basierend eigene Entscheidungen zu treffen. Beim Coaching muss der Coach dein Thema gar nicht kennen oder Experte darin sein. Er ist methodischer Begleiter, um dich bei einer Problem- oder Konfliktlösung zu unterstützen. So kannst du mit seiner Unterstützung neue Perspektiven für deine aktuelle Herausforderung einnehmen, um dabei neue Erkenntnisse zu gewinnen und so eine bessere Entscheidung zu treffen. Dabei ist deine Selbstwirksamkeit und dein Commitment in den Prozess entscheidend für den Erfolg einer Zusammenarbeit. In der Therapie kommen gewissermaßen beide Kompetenzen zusammen. Zudem kann es sein, dass du in Teilbereichen deiner Psyche gerade nicht selbstwirksam bist, d.h. jemanden brauchst, der dich dort temporär stützt und sicher begleitet. Ein Therapeut benötigt deshalb ganz bestimmte Ausbildungen und Kompetenzen, um dich sowohl fachlich beraten zu können (Psycho-Edukation), als auch dir methodisch dabei zu helfen, deine Selbstwirksamkeit wiederherzustellen. Er braucht deshalb in Deutschland eine besondere Zulassung als Psychiater, psychologischer Psychotherapeut oder Heilpraktiker für Psychotherapie, da er große Verantwortung für dich trägt. Ich selbst biete psychologische Beratung sowie traumasensibles Coaching an. Dort lasse ich meine erworbenen Kenntnisse aus der Traumatherapie fachlich, methodisch und zwischenmenschlich in meine Arbeit einfließen, ohne den Anspruch auf ein psychotherapeutisches Angebot zu erheben. Mein psychologisches Angebot ist der Lebensberatung zuzuordnen.

Die beiden Begriffe werden im Sprachgebrauch oft vermischt und letztlich verbirgt sich ähnliches dahinter. Ein Coach ist jemand, der dir über geschickte Fragestellungen dabei hilft, deine eigenen Ansichten, Denkweisen und Standpunkte zu reflektieren, damit du neue Perspektiven einnehmen und dadurch neue Erkenntnisse gewinnen kannst. Ein Mentor ist jemand, der in seiner eigenen Entwicklung auf einem bestimmten Gebiet bereits weiter ist als du selbst und dir mit seiner persönlichen Erfahrung dabei helfen kann, einen ähnlichen Weg erfolgreich zu gehen - er ist eine Art Wegbegleiter, der dich an die Hand nimmt und über schwierige Passagen begleitet. In meiner Arbeit fließen die beiden Elemente zusammen, da ich sowohl als Empowerment Coach arbeite, als auch in meinen Langzeitprogrammen als Mindset Mentor an deiner Seite stehe.

Zunächst einmal ist es eine pseudowissenschaftliche Erfahrungswissenschaft, die ein ganzheitliches Erklärungsmodell zur Persönlichkeitsentwicklung darstellt. "Das Human Design System wurde 1992 durch den Kanadier Alan Robert Krakower begründet, indem er unter dem Pseudonym Ra Uru Hu das Buch mit dem Titel "The Human Design System" veröffentlichte. Die geschilderten Erkenntnisse der menschlichen Energetik beruhen auf einer mystischen Erfahrung seinerseits. Auf dieser Basis wurde die Lehre weiter verbreitet. Das Konzept beinhaltet verschiedene Elemente der Astrologie und der Chakrenlehre, aber auch der Quantenphysik, der Genetik und der Biochemie. Mit dem Human Design System soll die Grundstruktur der Persönlichkeit und die energetische Grundausstattung jedes Menschen aufgezeigt werden. Das soll helfen, den eigenen Charakter zu verstehen, Stärken und Schwächen zu erkennen und danach zu handeln. So kann jede Person sich selbst analysieren und lernen, sich so zu akzeptieren, wie sie geboren ist. Es kann auch helfen, Dinge im Alltag besser zu meistern. Die Human Design Lehre bietet Werkzeuge für diese Persönlichkeitsentwicklung an, zum Beispiel ein umfangreiches und individuelles Human Design Bodygraph Chart." Quelle Ich selbst arbeite sehr gerne mit diesem Tool, z.B. im Potenzialcoaching, da es mir und meinen KlientInnen dabei hilft, eine schnelle und gut verständliche Übersicht über das eigene Energiesystem zu bekommen und so zu erkennen, wo mögliche Blockaden herrühren und das eigene Potenzial entfaltet werden kann. Es hilft nach meiner Erfahrung, um besonders im entwicklungstraumatischen Kontext zu unterscheiden, was das eigentliche Naturell eines Menschen ist und wo entwicklungsbedingte Prägungen das Energiesystem überlagern. Wir können daraus also im Coaching ableiten, wo du dich von dir selbst entfremdet hast und wo du dich selbst wieder mehr so annehmen darfst, wie du eben von Natur aus bist. Im Internet gibt es zahlreiche Webseiten, auf denen du dir dein kostenloses Chart erstellen kannst. Wenn du möchtest, kannst du dir bei mir ein Potenzialcoaching buchen, bei dem wir auch auf die Basics deines Charts eingehen. Darüber hinaus spiegele ich dir, wie ich dich persönlich wahrnehme und wo du bezogen auf deine aktuelle Herausforderung dein wahres Potenzial noch mehr entfalten kannst.

Manifestation bedeutet in meinen eigenen Worten: wenn du dir im Leben etwas durch methodische Bewusstmachung deiner Gedanken, Emotionen und Wünsche so effektiv in deinem Unterbewusstsein verankerst, dass du es durch deine darauf folgenden unbewussten Taten langfristig verwirklichst, auch wenn deine Vision so groß ist, dass du überhaupt keine Ahnung hast, wie du dort hinkommen kannst. In der Praxis bedeutet das, dass wir mit Methoden wie im "So geht Freiheit" Workbook oder in der Visionsarbeit geschickt reflektieren bzw. kreieren, was wir uns wirklich im Leben wünschen, um destruktive und hinderliche Gedanken und Emotionen so zu transformieren, dass sie durch konstruktive und zielführende Bilder und Emotionen ersetzt werden. Diese Arbeit funktioniert jedoch nur dann, wenn du langfristig dran bleibst und stetig daran arbeitest - das geht am besten in einer unterstützenden Gruppe wie der Masterclass oder Mastermind. Dabei arbeiten wir mit Methoden, die unser limbisches System ansprechen, in dem unsere emotionalen oft entwicklungstraumatischen Erfahrungen gespeichert sind, die uns eigentlich davor schützen sollen, dass wir wieder dieselben schmerzhaften Erfahrungen machen. Deshalb sind dort Schutzmechanismen entstanden, die aus früheren oft negativen Erfahrungen herrühren, die es liebevoll in positive und förderliche Muster zu verändern gilt. Das ist die sogenannte Mindsetarbeit. Im Alltag sind wir permanent dabei zu manifestieren, nur merken wir es meist nicht. Gedanken werden zu Worten, Worte werden zu Taten. Wir denken und sagen, was wir nicht wollen, manifestieren dann aber genau das - denn "nicht/kein/ohne" überhört unser System und nimmt nur das wahr, was übrig bleibt. So wie wir also denken und sprechen, gehen wir auch mit uns selbst und anderen um. Dabei manifestieren wir oft das, was wir eben gerade nicht wollen. Denke jetzt mal nicht an einen rosa Elefanten, welches Bild hast du jetzt im Kopf? Genau. Und daran arbeiten wir hier, dass dort das hineinkommt, was du dort wirklich haben willst. Hierbei spielt die Visionsarbeit eine elementare Rolle, in der wir genau diesen Teil bedienen und unserem Unterbewusstsein Bilder und Emotionen liefern. Dabei spielt diese Frage die Kernrolle: wie willst du's wirklich haben?